ストレス

泣き声耐性とは？親の反応と子供の睡眠への影響 皆さんは、赤ちゃんの泣き声にどのように感じますか？赤ちゃんの泣き声に耐える能力、つまり「泣き声耐性」は、親にとって重要な役割を果たします。 「泣き声耐性」とは、乳幼児の泣き声に対して親がどれだけ忍耐強く対応できるかという能力のことを指します。 具体的には、泣き声を聞いた際に...

子育てにはとても楽しい側面もありますが、時には身体的にも肉体的にもツライと感じるときがありますよね。 私も子どもが癇癪を起し叫びまわっていた時は頭を抱えました。きっとストレスもかなりあったと思います。 一般的なストレス解消法であるスポーツや運動などは場所や時間を必要としますよね。またドカ食いも気持ち良いですが健康に良い...

子どもの前でストレスを隠そうとすると逆に子どもにとって好ましくない可能性があるようです。親の気分に子どもはとても敏感なので感づいてしまうようです。そして、逆に嫌な気分は隠さない方が子ども気を使わないのかもしれません。詳しく解説します

日記をつけることによってその日に起こったことのストレス解消や心の整理ができ、その結果学習に効果があると言われています。科学的根拠となる論文を解説します。

2018年の研究ではごっこ遊びやふり遊びは子どもの感情コントロール力を高めると報告されました。この力は成績や人生の成功に重要であると言われています。この記事では論文を解説して具体的にはどんな感情を制御する力を高めるのか？なぜ高めるのか？が分かる内容になっています。

子どもに危険なことをどうやって安全に学ばせることが出来るのか？ヒントになるような研究論文です。親や他人の恐怖や痛いときのストレス反応が子どもにも伝わっており、実際に経験していないにも関わらず恐怖を共有できる可能性があることが分かりました。

2015年にInfancy誌に発表されたモントリオール大学の研究です。この論文では2つの実験を行い赤ちゃんが歌を聞いた時の効果を証明しています。