食事

家族の食事時間が大切な理由 家族で一緒に食事をする時間は、親子のコミュニケーションや社会性の育成、愛着関係の構築にとってとても大切です。しかし、忙しい親たちにとって、家族と仕事のバランスを取るのは難しいことです。イリノイ大学の新しい研究では、親の仕事のストレスが家族の食事時間にどのように影響し、それが子どもの社会感情的...

小さい子どもに野菜を食べてもらうためにはどうしたら良いのか？その戦略や取り組みはどんなのがあるのか？について研究を紹介します。 野菜をなかなか食べてくれない2歳～5歳の子どもへ手助けになる内容だと思います。

子どもにとって家や家庭はとても重要な場ですよね。生活の場という印象もありますが、学びの場、勉強の場でもあるのです。親の関わり方を少し工夫するだけで子どもの能力をすごく伸ばせる可能性や賢く、自制心のある子に出来るのです。子どもの能力を伸ばす科学的ににおススメな方法を紹介します

赤ちゃんがなぜ泣いているか判別できますか？初めての育児では原因が分からないことがありますよね。何を訴えているのか分かれば育児の負担は軽くなるかも。実は研究で赤ちゃんの泣き声は理解されつつあります。つまり痛みや空腹などは分かる可能性があるのです。赤ちゃんの泣き声を判断する無料アプリを紹介します。

食事中に両親がずっと喧嘩している状況や怒られていてばかりだと食事の質は低いものになりますよね。食事の質が高いとどうなるか気になりませんか？今回は食事の質を調査したユニークな研究論文を紹介します

研究者はこの研究で家族と一緒に食事をとることは肥満や不健康な食事および乱れた食生活を防ぐ保護因子として機能するようだと述べています。家族で食事をすることにより、子どもの問題を把握しやすくなったり、コミニーションの場になるなど子育てする上で非常に重要な場だと思います。研究でも証明されたということですね。この研究では両親一緒が良いのか？片方の親だけで良いのか？までは明らかにされていませんでした。ですが、出来れば両親そろっているならば両親とも一緒に食事をとる方が良いと思います。