SNS

【3歳~18歳】こども

男の子はビデオゲームでうつになりにくくなる:デジタルが心理的健康に与える影響について

10代の画面時間と心理的健康 10代の若者たちの心理的健康は、彼らの将来にとって非常に重要です。現代社会では、スマートフォン、タブレット、コンピュータなどのデジタルデバイスが日常生活に深く浸透しており、特に10代の若者たちは多くの時間をこれらの画面の前で過ごしています。 この画面を使った生活様式が、若者たちの心理的な健...
雑学、心理学

自撮り依存症?SNSと摂食障害の意外な関連

自撮りと自己認識の変化 スマートフォンとSNSの普及により、私たちの日常生活に「自撮り」という行為が溶け込んでいます。特に若い女性の間では、自撮りを通じて自分自身を表現することが一般的です。しかし、この自撮り文化が彼女たちの自己認識にどのような影響を与えているのでしょうか? 最近の研究によると、自撮りはただの趣味以上の...
雑学、心理学

Instagramの完璧な顔写真がもたらす意外な心理効果

SNSの理想的な顔写真が引き起こす心理的影響 ソーシャルメディアが私たちの日常生活に与える影響は計り知れないものがあります。特にInstagramなどのSNSでは、理想化された美しい笑顔や完璧な顔写真が頻繁に共有されています。しかし、これらの画像が私たちの心にどのような影響を与えるのでしょうか? 最近の研究によると、S...
雑学、心理学

SNSは幸福感を下げる!?SNSの付き合い方を解説:科学的根拠

SNSを長時間するとどのような影響があるのでしょうか?SNSのデメリットや負の側面を解説します。2020年の研究ではSNSを長時間するとネガティブな感情が増加すると報告されています。この論文を元にSNSの付き合い方も説明していきます。
【3歳~18歳】こども

学校のいじめ教育は効果があるのか?弱いが確実に効果あり!メタアナ論文・科学的根拠

学校は子どもの重要な生活の場ですからいじめの起きやすい環境とも言えます。そこでのいじめ対策は重要です。2020年の論文を元に学校でのいじめ対策の効果やどのような対策が良いのかも解説します。
【0歳〜3歳】乳幼児

SNSやスマホの使用時間が母親の孤独感を減らすことが証明された:科学的根拠

あなたは子育て中にSNSやスマホを使用していますか?SNSと言えばFacebook、Twitter、Instagramや最近ではclubhouseなどが有名でしょうか。今回は日本の母親とSNSやスマホの関係について調査した研究論文と科学的根拠を紹介します。
雑学、心理学

SNSは何時間までにすれば幸福度を下げない?InstagramやTwitter、Facebookなど

InstagramやTwitter、FacebookなどのSNSについての論文です。メンタルを悪化させないSNSの時間について調べました。何分だと思いますか?
【0歳〜3歳】乳幼児

親のスマホは子育てにいいの?悪いの?科学的根拠やエビデンス

育児中にもついついスマートフォンなどでSNSやYouTube見る方も多いのではないでしょうか?スマホは非常に便利な道具で買い物やエンターテインメント、コミュニケーションなどを一括でできる万能なツールでしょう。しかし、使い過ぎは禁物のようです。今回はスマートフォンなどのデジタルデバイスと夫婦関係や子育てへの影響を調べてみました。
【3歳~18歳】こども

SNSは子供の食生活を悪化させる

この研究では2つのことが言えます。YouTuberのような有名人が不健康な食品を紹介すると子どもたちもそれを摂取してしまう。もう一つは有名人が健康的な食品を紹介しても、子どもたちにはあまり効果はなさそうだと言うことです。