記憶力

授業や講義は何でノートを取っているでしょうか。パソコン派？手書き派？2020年アメリカのウィスコンシン大学の研究では手書きノートが有利だと結論されたようです。その理由は、、、

1950～1960年代からヨーロッパの６ヵ国の60歳の健康、高齢化および退職に関する調査データを使用して、記憶、言葉の流暢さ、計算能力、日付や場所などの認知力と教育期間の因果関係の影響を評価しました。

呼吸が脳に与える影響についての研究は増えている分野となっており、多くは記憶に関するものに集中しているようです。今回の論文のスウェーデンカロリンスカ研究所の研究者は、記憶をする時に鼻から呼吸をすると、匂いの刺激も追加されてよく覚えられることが、研究でわかりました。

録音されたオーディオフィードバックアカデミックを使用することで、精神的にも肉体的にもワークロードを削減できる可能性が示されています。