他人と比較する

SNSを長時間するとどのような影響があるのでしょうか？ＳＮＳのデメリットや負の側面を解説します。2020年の研究ではＳＮＳを長時間するとネガティブな感情が増加すると報告されています。この論文を元にＳＮＳの付き合い方も説明していきます。